CCB
Conscious Connected Breathwork
Verbindet bewusste, tiefe Atemzüge ohne Pausen. Der kontinuierliche Atemrhythmus unterstützt Entspannung, Körperwahrnehmung und emotionales Loslassen, fördert Präsenz und kann innere Prozesse achtsam begleiten.

Breathwork · Weiz & Eggersdorf
Ich bin Michaela Seiß, zertifizierte Breathwork-Trainerin in der Steiermark. In ruhigen, begleiteten Atemsessions findest du zurück in deinen Körper – zu echter Entspannung, Klarheit und Kraft, die immer in dir verfügbar ist.

Über mich
Ich bin Michaela Seiß, 48 Jahre, tief verbunden mit der Natur und den Elementen. Ich begleite Menschen dabei, ihren Körper wieder mehr zu spüren, loszulassen und echte Entspannung zu erfahren.
Für mich gehören ein gesunder Geist und ein gesunder Körper untrennbar zusammen. Der Atem ist dabei ein kraftvolles Tool, das immer verfügbar ist – mit gezieltem Training und der Aktivierung der richtigen Atemmuskulatur lässt sich Wohlbefinden nachhaltig beeinflussen.
Mein Herzenswunsch: Menschen die Kraft ihres eigenen Atems zeigen und sie auf dem Weg zurück zu sich selbst begleiten.
Angebote
Jede Einheit ist ein geschützter Raum – ruhig geführt, in deinem Tempo.
CCB
Verbindet bewusste, tiefe Atemzüge ohne Pausen. Der kontinuierliche Atemrhythmus unterstützt Entspannung, Körperwahrnehmung und emotionales Loslassen, fördert Präsenz und kann innere Prozesse achtsam begleiten.
Ruhe
Eine bewusste, langsame Atemtechnik, die den Atem vertieft und verlängert. Sie fördert Ruhe, Präsenz und Körperwahrnehmung, unterstützt Entspannung und hilft, Stress sanft loszulassen.
Individuell
Wir analysieren deinen Atem und gehen konkret auf deine Wünsche ein: Umgang mit Ängsten, Verwendung der richtigen Atemmuskulatur und Steigerung der CO₂-Toleranz.
Einblicke



„Dein Atem kennt den Weg zurück zu dir.“
Termine
Die nächsten Einheiten in Weiz und Eggersdorf – begrenzte Plätze, Anmeldung notwendig.
Do, 22. Oktober 2026
Yogastudio Bewusst:Sein, Weiz
Conscious Connected Breathwork (CCB)
So, 25. Oktober 2026
19:00 – 20:30 · Eggersdorf
Conscious Connected Breathwork (CCB)
Do, 12. November 2026
Yogastudio Bewusst:Sein, Weiz
Breath Flow
So, 22. November 2026
19:00 – 20:30 · Eggersdorf
Slow Breath
Do, 3. Dezember 2026
Yogastudio Bewusst:Sein, Weiz
Conscious Connected Breathwork (CCB)
Do, 17. Dezember 2026
Yogastudio Bewusst:Sein, Weiz
Slow Breath
So, 20. Dezember 2026
19:00 – 20:30 · Eggersdorf
Conscious Connected Breathwork (CCB)
Eggersdorf: sonntags 19:00 – 20:30, Beitrag €20, Anmeldung notwendig.
Weiz: weitere Termine im Stundenplan des Studios – bewusstsein-studio.at/stundenplan.
Vertrauen
Zertifiziert bei der Seven Directions Breathwork School und Mitglied der Global Professional Breathwork Alliance (GPBA) – für sichere, ethische und fundierte Atembegleitung.

Seven Directions® Breathwork

Global Professional Breathwork Alliance (GPBA)
Standort
Meine Breathwork-Einheiten finden in ruhigen Räumen in Weiz, in Eggersdorf bei Graz und in Ilz statt – mitten in der Steiermark, umgeben von Natur. Einzelsessions und kleine Gruppen nach Vereinbarung.

Weiz
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Weiz
Größere KarteEggersdorf bei Graz
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Eggersdorf bei Graz
Größere KarteIlz
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Kontakt
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